Mama Tales Perfect Oil หนึ่งเดียวที่ไม่เหมือนใคร (ตอนที่ 5.3: วิธีใช้ Essential oil มีอะไรบ้าง?)

หัวใจสำคัญของอโรมาเทอราปีอยู่ที่น้ำมันหอมระเหยและวิธีการประยุกต์ใช้ Essential oil วันนี้แอดมินขอยกตัวอย่างวิธีการใช้ Essential oil นะคะ

1. สูดดมจากผ้า ทำได้โดยหยดน้ำมันหอมระเหยลงบนสำลี หรือผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดกลิ่นโดยตรง แต่มีข้อควรระวังคือ ถ้าเป็นนํ้ามันหอมระเหยที่มีกลิ่นรุนแรงอาจต้องเจือจางก่อน

2. สูดดมผ่านไอน้ำ หยดน้ำมันหอมระเหย 5 - 10 หยดลงในชามน้ำร้อนขนาดใหญ่ ก้มหน้าลงให้ห่างจากชามพอประมาณ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและชามไว้ สูดไอระเหยประมาณ 5 - 10 นาที

3. ผสมน้ำอาบ หยดน้ำมันหอมระเหยไม่เกิน 6 หยดลงในอ่างอาบน้ำ (ถ้าเป็นเด็กให้ลดจำนวนลงเหลือ 3 หยด) น้ำมันหอมระเหยจะเข้าสู่ร่างกายได้ 2 ทางคือ สูดกลิ่นผ่านจมูกและแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนัง ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย

4. นวดตัว นวดตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยคุณภาพสูง

Essential oil ใน Mama Tales perfect oil ให้กลิ่นหอมสดชื่น ละมุน เราใช้ความเข้มข้นของสารสกัดซึ่งวิจัยมาแล้วว่าปลอดภัยและเหมาะสมกับเด็กเล็กโดยเฉพาะ เราจึงหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมี และหลีกเลี่ยงกลิ่นที่ฉุนแสบร้อน เนื่องจากอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุทางเดินหายใจของเด็ก ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงมั่นใจได้ว่า Mama Tales perfect oil ยืนหนึ่งเรื่องกลิ่นหอมสดชื่น และปลอดภัยต่อลูกน้อยของคุณค่ะ #mamatalesperfectoilหนึ่งเดียวที่ไม่เหมือนใคร

• ขอขอบคุณข้อมูลจากจาก คอลัมน์เรื่องพิเศษ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 366