คุณแม่หลังคลอด ควรทานอะไรดี เพื่อกระตุ้นน้ำนม

2023-09-05 16:14:39

คุณแม่หลังคลอดบางคนกลุ้มใจเรื่องน้ำนมน้อย วันนี้เลยจะมาบอก Tips ว่าทานอะไรแล้วจะช่วยกระตุ้นน้ำนมให้ ไปดูกันค่ะว่าอะไรบ้างที่ควรทาน อะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อกระตุ้นให้น้ำนมมีประสิทธิภาพ และส่งผลดีต่อลูกน้อยค่ะ